Thursday, April 30, 2009

CLEO is now online!

aku tgh layan benda ni skrg.





dan ini adalah petikan dr editor's note ok.

click with us at :). here, you can read n see stuff that are not already in the mag. you can post ur pictures, share ur comment n ask them questions. they'll be giving away freebies to CLEO readers who sign up as cleo community.

u can even read their personal postings of cleo writers. wow, fun kan? so what r u waiting 4, go n get ur copy of cleo, may issue, turn to page 104, it will xplains to you how to post ur pictures, share ur comments and etc.

enjoy their show & tell video on how to be fabulous every month ok!!!

kita enjoy :)

HAPPY BIRTHDAY, AYAH!

mmm tomorrow is ayah's birthday. kadang2 ayah wat lawak gak, birthday dia semua org cuti. :) dan setiap kali birthday ayah atau mak, aku mesti ada kat sana. nak kata kebetulan kadang2 benda tu mcm dirancang. tp tu lah, maybe sbb kebetulan birthday ayah masa public holiday, so secara x langsung aku akan bercuti di kg.

tp kali ni, x tau pasai pa, i dont feel like going back to my hometown. i dun know y. tp masa aku tgh type benda ni, mata aku berayaq, rasa nak nanges. biaqlah, lg pun mak ngan ayah nak mai jenguk kami hujung bulan 5 ni, arghhh x lama lg kan, lg 4 minggu.

all i have to do is be patient. being me, sometimes it's hard to xplain... :(


Ikhlasnya hati
Sering kali disalah erti
Tulusnya budi
Tidak pernah engkau hargai
Berlalu pergi dengan
Kelukaan ini
Kumengalah… ku bersabar

Bertentang mata seolah-olah tiada apa
Berpaling muka ada saja yang tidak kena
Mencari sebab serta alasan yang kukuh
Supaya tercapai hajatmu

Manis dibibir memutar kata
Malah kau tuduh akulah segala penyebabnya
Siapa terlena pastinya terpukau
Pujukmu, rayumu, suaramu
Yang menagih simpati dan harapan

Engkau pastinya tersenyum
Dengan pengunduran diriku
Tetapi bagi ku pula
Suatu ketenangan

Andainya kita terus bersama
Belum tentu kita bahagia
Selagi tidak kau ubah
Cara hidupmu

Ada rahmatnya
Bila tidak lagi bersama
Terasa jauh
Diriku ini dengan dosa

Ku tinggalkanmu walau tanpa kerelaan
Yang nyata kau tidak berubah…

Katalah apa yang kau ingin
Selagi kau dapat berkata
Memang begitu sikapmu
Semenjak dahulu


sedih sgt, x dpt tgk ayah potong kek yg kakak beli cam last year...rindunya kat ayah ngan mak...


swine flu symptoms, be careful!!!

How can you tell if you might have swine flu and should see a doctor? Here's a checklist of symptoms linked to the disease, which is suspected of killing more than 150 people in Mexico and sickening hundreds more around the globe:
To avoid confusion with other respiratory illnesses, Santa Clara County's public health department released these specific conditions to be considered for swine flu testing.


- Symptoms must include a fever above 100°F or 37.8°C, plus and one or more signs or symptoms including:

- Head and body aches

- Cough

- Sore throat

- Chills

- Trouble breathing

- vomiting and/or diarrhea.

People who experience a fever of 100°F and one or more symptoms should call their doctor or clinic. Plan to provide the following information:


Types of symptoms you are experiencing.
Whether you had any recent travel to Mexico
Whether you had contact with someone who may have influenza.
The incubation period for swine flu, as with other strains of influenza, is two to seven days, according to public health officials.

Source: Santa Clara County public health department


sesapa yg ada simptom2 di atas eloklah buat pemeriksaan lanjut ok!

PREVENT IS BETTER THAN CURE

Wednesday, April 29, 2009

gelak vs nanges

kisah di petang isnin.

3 sekeluarga, on the way balik umah, terjumpa ngan budak kecik naik motor. dialognya:

me : ish ish ish, budak lagi naik motor. hebatlah dia tu dpt naik motor (ayat perli)

mr s : wassehhh, langgar bonggol siap berdiri tu, rosaklah motor ayah ngko

me : eh apa benda jatuh tu bang, tah2 beg duit dia, bentilah bang (benda tu sebijik mcm kantung yg org pompuan keja gomen selalu heret masa ari jumaat pegi sogo)

mr s berhentikan keta, keluar dr keta, pegi ke belakang keta, dan ambik, bwk dlm keta, letak kat kaki isteri terchenta. isteri terchenta jenguk ke kaki.

me : apa ni bang, kain buruklah, abang ambik buat apa? (masa ni dah senyum simpul)

mr s : dah, nnt kalau x benti ambik, awak kata lak, sian budak tu abang, abang x ambik beg duit dia jatuh, kalau abang x ambik tah2 japgi indon yg buat keja kat dpn tu ambik (tiba2 fitnah pekerja asing, apa kes)

me : la, kalau dah benda ni x payahlah ambik

mr s : entah, abg pun nampak sebijik cam kantung tu kan

me : tu lah pasal (masa ni dah x tahan dah) aku gelak sampai x dak bunyi, keluaq ayaq mata sajorkkk. gila betoilah, rifqy yg x tau apa2 tu pun, tumpang gelak gak bila tgk mommy dia gelak

prihatin x kena ke tempat, benda tu hanyalah t-shirt yg telah dipotong kepada 2 bahagian, benda tu lah yg dikutip oleh mr shaifull, punyalah lurus laki aku ni dlm bab2 camtu, kalau bab lain x lurus camtu lak. dah nampak kata kain buruk, buat apa lah p ambik, buat2lah jenguk kat tayar keta ke, apa ke, lgpun bukannya ada org pun kat situ.

harulah. lepas puas gelak, masuk umah, aku sambung gelak lg. pastu sambil layan anak main2.

layan anak main, anak pun lari2, sekali terpijak belt dia kat atas lantai, bub terjatuh, pastu dtg kat aku. aku gosok2 kepala dia, pastu dia tunjuk kat kaki, apa kaitan plak, sekali aku tgk kat atas lantai dah bercop2 darah dia, aku tgk kaki dia, la luka lah. rupanya rifqy terpijak besi belt dia tu. sian dia.

sepanjang malam dia nanes ja, kami letak minyak gamat, pastu pasang plaster, nak pasang plaster punyalah siksa, mcm nak bersunat kekdahnya. last2 aku pegang kaki, mr shaifull yg pasangkan. ha ambik hang, terpaksa bergilir2 kami dukung budak tu, asyik dok ek ek ek ja, sakit agaknya. sudahnya aku el semalam (selasa).

tu lah dia, gelak byk2, last2 nanges. sekian sahaja cerita isnin saya.

Monday, April 27, 2009

selamat pengantin baru

rasanya belum terlambat lg kot nak wish selamat pengantin baru utk yaman and wifey, sorry kamek urg sik dpt datang, mun kitak urg nikah masa kamek urg di kuching, mesti lah kamek urg dtg. sik apa lah, nnt mun kitak urg dtg kl, diam jak di umah kamek urg, blh kamek urg bawak newly wed jalan2 ok.





happily ever after!! insya-allah.

pengaruh iklan

tenang gambaran hati
raut wajah berseri
sentiasa anggun dan ceria

tenang gambaran hati
raut wajah berseri
keyakinan jelas terserlah

INNERSHINE





heheheheee...

abang gago : tu lah budak2, terpengaruh ngan iklan

abang gago : besar sungguh pengaruh media elektronik ni kan, sampai awak pun beli

itu adalah antara kata2 yg nak menjatuhkan dan merudumkan semangat yg tengah membara aku utk jaga kesihatan. tp dgn tekad dan semangat yg kuat, ecececehhh, aku terus pick one box of innershine ni kat jusco metro prima masa tgh beli barang rumah. mmm not bad rasa dia, dan kerana rasa dia yg ok tu, aku dah habiskan satu botol tu dlm masa x sampai 2 minit.

cuba kalau suruh aku minum pati ikan haruan tu, ya allah, 2000 minit pun belum tentu aku dpt nak habiskan sebotol tu, aku dpt habis pun dulu minum benda alah tu sbb dok kat umah mak, kalau umah aku sendiri, aku simpan ja kat situ setahun sampai expired, buat perhiasan, pastu buang. sbbnya ayah aku yg suruh minum benda tu, dia suruh mr shaifull beli sampai 6 botol sekaligus.

masa tu aku rasa baik mati ja dr minum benda tu, mengerikan ok. dan org ni kalau dah set2 dengki dan mengenakan org tu mmg suka lah kan, adik aku, mr shaifull pun dok tunggu mengadaplah aku masa aku minum benda tu, konon2 kalau aku x minum sampai habih, nak report kat ayahlah. sakit hati sungguhlah. eh melalut plak.

aku nak tgk ada kesan ke benda innershine tu, errr tp mcm manakah kesannya, x dak pulak dia letak kesan2 dan akibat pengambilan innershine tu mcm garnier body light lotion yg aku beli tu, "UKURLAH SENDIRI"!!! maksudnya dlm masa 30 hari nnt, aku blh ukur kecerahan kulit aku tu, maksudnya kalau aku x putih2 gak, itu adalah salah produk ok, bukan salah kulit aku yg dah sedia koko ni.

x pa, kita tgk apa jadi lepas dah habis 6 botol nnt. ada x agak2 boleh jadi cam mimi??? bak kata mr shaifull, mesti lepas ni bahu aku jadi cantek mcm mimi, ceh apakah????? apa kaitan bahu mimi tu dgn santek ha, mcm kata abg is lah, camelia tu cantek kat bahu dia, tu sbb dia suka pakai baju dedahkan bahu :) heheheheee mcm2 persepsi lah kan.


aduhhh jiwa kacau

ni lah padahnya, ni lah kesannya, ni lah akibatnya. aku x nak tgk, tp tadi entah mcm mana, follow blog sapa ntah, sekali ada plak benda ni, terklik plak, dah terklik, ingat kan terhegeh2, sekali laju kemain.

terus klik, terus keluaq, x dak tunggu2 lagi, dan bila tgk, terus jiwa aku yg kacau, aku rasa nak terajang plak monitor ni, tp kalau aku terajang monitor ni, haruslah bos aku keluaq, dia terajang aku plak kan, dan bila dia terajang aku, aku report polis, polis tangkap bos aku, aku plak kena gantung keja sbb rosakkan harta benda kerajaan kan?

ish x boleh jadilah. aku janji kat diri aku sendiri, aku x nak tengok benda2 camtu lg, betullah, bila tgk benda camtu, jiwa jadi kacau, terus teringat anak aku nan satu itu.

eleh poyo lah hangpa ni, aku bukan tengok benda lucah hokey, kalau aku nak tgk pun, x dak maknanya aku nak tgk kat ofis ni, baik tgk kat umah, secara terang2an lagi. eh terlebih sudah.

aku telah tertengok maid-gila-bodo-bangang-tenuk = vavi punya maid

pasai pa lah aku p tgk benda tu sat2 ha. sampai hati dia berpijak atas badan budak tu, sampai hati dia tendang budak tu, sampai hati dia buat anak sekecik tu mcm tu, vavi lah maid oi, kalau aku yg jadi mak bapak budak tu, mmg hang x sempat nak masuk lokap, terus sampai ke alam barzakh.

aku pun kadang2 boleh lost control gak ngan gelagat dan kerenah budak kecik ni, tp x lah sampai nak pijak nak tendang, setakat lepuk sket2 tu biasalah, tipulah kalau hangpa kata x penah lepuk anak walaupun sedikit, dosa o tuhan marah kalau menipu.

tp aku x sempat tgk sampai habis pun, separuh jalan aku dah close. aku x boleh tgk, satgi aku ter'emo' plak, susah nnt. utk sesapa yg ada maid tu, elok lah pantau sket maid hangpa tu ok, jgn sampai jadi camni.

SESAL DULU PENDAPATAN, SESAL KEMUDIAN X GUNA DAH O

Thursday, April 23, 2009

next station, KLCC!!!





hehehehe... aku nak p klcc, nnt balik aku update lg blog ni, kita tgk apa jadi kat klcc nnt ok?

baiiiiiiiiiiiiii!!!!!


berita terkini


aku dah balik dr klcc. apa yg aku dpt/beli????

pakej = penat, lelah, letih, dahaga, brg2 kat stila yg tinggal hanyalah yg biasa2 saja, ya lah, dah minggu ke 3 rupanya lepas dia buat stock clearance tu, sedih o. awatlah aku tau di minggu ke3 dan hari2 terakhir, bencilah. pastu lip gloss dan lipstick yg tinggal hanyalah kaler2 yg MENAKUTKAN dan sama sekali tidak sesuai dipakai oleh org yg bersopan santun cam aku ni.

beli = aku hanya beli 1/4 chicken ngan rice dr nandos...





pic fr here


dan nasi tu sekarang ada di sebelah ni ha, x tau nak makan bila, tp rasa lapar gila ni. hadoi la... ponekkk den!!! haruskah aku makan nasi ni sekarang??? haruskah???

makeover

seperti yg diminta oleh cik NA, :) mintak ke? kihkihkih.. x palah aku nak perasan dan perasaan sekali sekala kan, kat sini aku nak cerita sket pasal makeover @ sogo yg aku buat masa bln nov/dec tah, dah lupalah, hilang ingatan.

aku dpt free makeover ni lepas disponsor oleh mr shaifull setelah dipengaruhi oleh aku utk men'top up' pencuci muka saya yg hampir kehabisan. dan pergilah kami 3 beranak ke sogo di tghari sabtu tu. bila dah beli brg2 tu, dptlah free benda2 cenonet 2 3 benda. dan saya telah di'makeover' sambil ditemani oleh 2 hero saya, kecik dan besaq kat situ.





oleh kerana sblm keluaq tu saya dah pakai foundation sendiri, dgn malasnya 'pompuan' ni ckp, saya touch up sajalah sbb u dah pakai foundation kan. ish sungguh x pro lah. kalau nak yg betul2 pro dlm keja pasal makeover2 ni, kenalah buat dgn chanel ke, dior ke, kalau nak tgk hasilnya, sila melawat ke blog the copycat sisters, ada link diaorang kat ruangan inspirasiku sebelah kanan blog aku ni ok.





sesi makeover ni x lama pun sebenarnya, lgpun org x ramai sgt masa tu kat sogo, sbbnya lg seminggu nak payday masa ni.





berjanggut tunggu mummy ni!!!

taraaaa dan inilah hasilnya ye kawan2. tp frust sketlah, sbb tudung hari tu jadi kemot2 lepas kena lipat, selalunya tudung tu x jadi camtu. tiba2 plak dia jadi jahat dan nak gaduh ngan aku, hangin ja aku.





itulah ceritanya sesi makeover saya bersama SKII. siap pakai baju merah lg, theme color SKII. hehehehhe...

dan baru sat2 saya telah "ditanya" oleh mr shaifull, dah update blog ke belum, haihhh sapa punya blog ni sebenaqnya, aku punya blog, dia plak yg lebih excited. apa kata kita beli laptop sendiri, senang kat umah sambil melentang tgk tv pun boleh update blog, ok x cadangan tu?

p/s : to NA, happy reading ok!!

Wednesday, April 22, 2009

marilah mari, p klcc, jgn lupa kewajipan bila hari gaji heheheh :)





ini adalah entry cenonet sahaja, walaupun tajuknya bapak punya panjang.

saya telah membaca pasal stila kat blog red mummy tadi. dan tiba2 saya menjadi amat teruja, dan kebetulan pulak esok adalah payday, kebetulan gak bos saya ada di australia sekarang, kebetulan jugak saya mmg nak beli serba sedikit barang2 keperluan diri.

mmmm haiihhhh esok jugak akan ku jejakkan kaki ke klcc, ish p sorang2lah plak, sedihnya...

tp x kisahlah, asalkan dpt barang yg dihajati tu nnt. mmm nak bentang usul lah malam ni... klcc here i come!!!

transformasi!!!

dlm 2 3 minggu ni, aku selalu berangan sorang2, konon2 nak tukar imej, tp x lah sampai nak hire norma norell utk ubah penampilan aku ni kan, nnt haruslah aku kena bayaq riban2, uish mana mampu beb. lgpun, aku nak ubah imej/penampilan ni hanya utk suka2 dan nak tambahkan self confidence dlm diri aku ni.

ya lah, kalau dah berpenampilan cantek menarik tertarik kau mmg da bomb, barulah rasa best jer melangkah di khalayak ramai, x gitu? dan benda pertama yg harus ditransform adalah baju2 di dlm almari aku tu.

lg satu, pemilihan colour utk baju2/tudung2 aku pun perlu gak tranformasi, barulah rasa ceria ja hidup.

semalam masa tgh tgk diari, tiba2 je mr shaifull cakap ngan aku. skrip asal telah diubah, sbbnya manalah aku nak ingat sebutir2 apa yg dia cakap kat aku semalam tu.

suami yg byk ckp : sayang, awak x nak pakai baju cam sarimah ni ke?

aku yg suka pok pek : mana, ni ke? ok ke kalau i pakai camni?











pic fr here



suami yg byk ckp : ok, awak yg x nak pakai

aku yg suka pok pek : aku diam sambil terpk2, dia ni boleh baca pikiran aku ke, apa yg aku pk mesti dia akan cakap, ish bahaya ni, buatnya tengah ingat bf lama ke apa ke, dia boleh plak tau, habihlah.

dia nak suruh aku pakai camnilah kot, maybe dia pun cam aku gak, dah jemu tgk cara aku dressing, dr dulu sampai ke la ni, sama ja pun. ish harus nak kena ubah ni, nnt dia tgk org lain yg pakai cantek2, aku yg dosa lak kan, ish kalau x nak aku berdosa, aku kena beli baju baru, dan bila aku nak beli baju baru, errrr, ha??? abang nak belanjaaaa??? yea yea yea yea...senyum sambil hentak kaki (ikut style rifqy bila nampak ayah dia balik dr mana2 pun)

apakah?????

hish aku rasa aku x penah letak dadah pun dlm blog aku ni sampai ada "org" teruja sgt nak baca blog aku ni, sampaikan kalau boleh tiap saat, minit, jam, hari, minggu nak kena update, letih la wei.

dan yg paling x boleh blah tu, "org" yg sibuk suruh aku update tu, x lain dan x bukan, org ni.






sila jgn muntah darah ye tuan2 dan puan2. aku pun x paham, asal lambat je aku bertindak mengupdate blog ni, adalah sms dr mr shaifull. aku pun heran, mcmkan dah setahun x jumpa, padahal 4 jam lg dah nak jumpa lg, balik satgi makan sama2, malam satgi tidoq sama2, opppsss terlebih sudah. hehehhee...

apakah rasionalnya dia nak aku update blog selalu2 ni, adoi la, dahlah aku tgh batuk gila ni, kungkungkungkung, tadi tepon mak, mak tanya, batuk ka? aku jawab ya, dan nasib baik mak tgh bz dgn ayah la ni, kalau x, mesti dia tanya, minum ais lg? ya, dan2 tu nnt dia pokpekpokpek, adoihlah.

semalam plak, dialog antara suami isteri di malam hari:

suami : ish dah tau batuk minum ais lg

isteri mithali : hanya senyum x menjawab, mithali lah katakannnnnnnn

suami : ketuk dahi jadi mcm flowerhorn baru tau

ish malas aku nak menjawab nnt panjang lagi jadinya. heranlah pasai pa dia suka sgt nak dengki ngan dahi aku ni. dan entry ni pun sbb dia kecoh2 sms aku sat2.

mr shaifull : woi update blog da

me :malas la, tgh batuk ni

mr shaifull : citelah pasal batuk tu

me : eleh poyo

apakah motif nak suruh aku update blog pasal batuk semua ni, apa pekdahnya kat dia aku pun x paham. ish apa aku patut buat ngan laki aku ni? sedang gersangkah laki ku itu, adoiiiiiii lariiiiiiiiiiiiiii

Monday, April 20, 2009

bahaya rokok, tapi nak jugak mati awal. KATAKAN X NAK!!!





biarpun agak keras bunyi tajuk aku tu, tp aku nak letak gak kat situ, sbg provokasi kepada perokok2 tegar dan x tegar, dan salah sorang drpdnya adalah laki aku sendiri. rasa mcm nak tercabut rahang (guna balik ayat abang, bluekkkk) bercakap, errr pok pek pok pek pok pek sampai aku rasa umur aku dah sama dgn umur mak aku, melarang, menegah, merajuk, melenting, segala "me" lglah, tp x jugak dia nak dengar.

kadang2 aku rasa seolah2 bila aku "bercakap" dgn dia pasal rokok ni, mcm ada dinding kalis bunyi je antara kami, ya lah, kalau dia boleh buat derkkkkkk jer, pastu keep on smoking, x tension ke? aku rasa kalau aku ngan rifqy pun sama2 merokok, baru dia nak stop kot? tp apa2 pun, aku rasa aku dah menang byk dlm hal2 merokok ni, sbbnya, mr shaifull x merokok dlm rumah, dia merokok kat luaq rumah, jauh dr kami anak beranak.

dia x penah merokok dlm keta, kalau nak tgk aku naik hantu, bolehlah cuba. aku x blh bau asap rokok, dan2 tu rasa sakit kepala denyut2, aku x tau pasai pa, dulu2 sebelum kawen ok lg, tp bila dah kawen, bila dah pregnant, rasa mcm benci sgt dgn rokok tu, tp nak benci dgn perokok tu x blhlah pulak kan?

sbb tu kalau bawak anak jalan2, seboleh2nya aku akan elakkan kedai makan yg x dak aircond, bukannya apa, aku x nak anak aku dpt "hadiah" free dr perokok2. bahaya o. kat sini aku ada cilok serba sket pasai bahaya rokok ni dan kandungannya dan bahayanya dan kesannya kepada diri perokok tu sendiri dan jugak orang lain. so happy reading ok. aku cilok kat blog ni. kalau x caya boleh klik kat situ ok.


Kandungan Berbahaya Dalam Rokok (Fakta)
Setiap batang rokok yang dinyalakan akan mengeluarkan lebih 4 000 bahan kimia beracun yang membahayakan dan boleh membawa maut. Dengan ini setiap sedutan itu menyerupai satu sedutan maut. Di antara kandungan asap rokok termasuklah bahan radioaktif (polonium-201) dan bahan-bahan yang digunakan di dalam cat (acetone), pencuci lantai (ammonia), ubat gegat (naphthalene), racun serangga (DDT), racun anai-anai (arsenic), gas beracun (hydrogen cyanide) yang digunakan di "kamar gas maut" bagi pesalah yang menjalani hukuman mati, dan banyak lagi. Bagaimanapun, racun paling penting adalah Tar, Nikotin dan Karbon Monoksida.

Tar mengandungi sekurang-kurangnya 43 bahan kimia yang diketahui menjadi penyebab kanser (karsinogen). Bahan seperti benzopyrene iaitu sejenis policyclic aromatic hydrocarbon (PAH) telah lama disahkan sebagai agen yang memulakan proses kejadian kanser.

Nikotin, seperti najis dadah heroin, amfetamin dan kokain, bertindak balas di dalam otak dan mempunyai kesan kepada sistem mesolimbik yang menjadi punca utama penagihan. Sindrom ketagihan terhadap nikotin yang ditunjukkan dengan gejala gian, tolerans dan tarikan, adalah mungkin lebih hebat berbanding najis dadah. Malah daripada kajian saintifiknya nikotin itu juga sejenis najis dadah, sepertimana yang telah diiktiraf oleh dunia perubatan. Seseorang yang kehabisan rokok kadangkala berkelakuan seperti mengalami gangguan akal dan dalam keadaan yang amat tertekan sekali. Oleh itu terlalu sukar untuk sesiapa yang telah terjerat dengan ketagihan merokok, meninggalkan tabiat itu untuk selamanya, kecuali dengan ikhtiar yang serius dan kehendak Allah jua.

Nikotin turut menjadi punca utama risiko serangan penyakit jantung dan strok. Hampir satu perempat mangsa pesakit jantung adalah hasil punca dari tabiat merokok. Di Malaysia, sakit jantung merupakan menyebab utama kematian sementara strok adalah pembunuh yang keempat.

Karbon Monoksida pula adalah gas beracun yang biasanya dikeluarkan oleh ekzos kenderaan. Gas ini menjejaskan bekalkan oksigen ke tisu-tisu hingga ianya menjadi terencat dan akhirnya boleh menyebabkan maut sekiranya paras karbon monoksida di dalam badan melebihi 60%.

Apabila racun rokok itu memasuki tubuh manusia ataupun haiwan, ianya akan membawa kerosakkan pada setiap organ disepanjang laluannya, iaitu bermula dari hidung, mulut, tekak, saluran pernafasan, paru-paru, saluran penghazaman, saluran darah, jantung, organ pembiakan, sehinggalah ke saluran kencing dan pundi kencing, iaitu apabila sebahagian dari racun-racun itu dikeluarkan dari badan.

Kesan Asap Rokok Kepada Si Perokok Dan Orang Disekeliling
Si perokok bukan sahaja perlu bertanggungjawab pada diri sendiri tetapi turut bertanggung jawab pada orang disekeliling akibat daripada bahaya asap rokok. Asap rokok yang dihidu oleh perokok atau mereka yang berada di sekelilingnya, akan memasuki rongga mulut dan hidung melalui kerongkong ke paru-paru. Kandungan asap rokok akan menyebabkan kerosakan tisu di sepanjang perjalanan di ruang ini. Ia boleh menyebabkan pelbagai penyakit di mulut, kerongkong, paru-paru dan barah. Asap akan melalui saluran pernafasan ke dalam paru-paru dan merosakkan saluran bronkus, menyebabkan bronkitis, penyakit di bahagian paru paru. Ia juga akan merosakkan pundi udara dalam paru-paru (alveoli) dan menyebabkan penyakit emfisima.

Asap rokok yang dihidu juga akan melalui saluran penghadaman dan pencernaan, yang boleh menyebabkan pelbagai penyakit di bahagian esofagus, perut dan pankreas.

Racun dalam asap rokok yang larut air akan memasuki sistem saluran darah dan dibawa ke seluruh badan. Bahan nikotin, bukan saja memberi sifat ketagihan, malah menyebabkan saluran darah arteri menjadi sempit. Ia juga merosakkan dinding arteri dan akan memudaratkan organ berkaitan.

Kesan ini, dalam jangka panjang, akan menyebabkan simptom kebas pada kaki, jari, migrain, sakit kepala, pedih ulu hati, kekejangan otot kaki, serangan penyakit jantung dan sebagainya.

Racun rokok akhirnya disaring dalam buah pinggang dan dihapuskan dari badan melalui air kencing. Dalam proses ini pula, berlaku satu lagi keracunan hasil penguraian kimia asap rokok yang turut merosakkan buah pinggang. Racun dalam air kencing juga menyebabkan kerosakan pundi kencing.

Racun akibat merokok juga mempunyai kesan tindak balas terhadap ubat-ubatan. Secara umum diketahui merokok boleh menjejaskan fungsi beberapa kumpulan enzim di hati dan ada kalanya ia boleh memperhebatkan kesan sampingan sesuatu ubat itu.


Kesan Asap Rokok Terhadap Isteri Perokok Adalah :
- Melahirkan bayi yang kurang berat badan
- Melahirkan bayi yang tidak cukup bulan
- Lebih terdedah kepada kanser
- Mengurangkan kesuburan dan putus haid awal

Kesan Asap Rokok Terhadap Anak Perokok :
- Lebih mudah mendapat lelah
- Mendapat jangkitan paru-paru
- Pertumbuhan paru-paru kanak-kanak terganggu
- Mudah menjadi perokok apabila dewasa kelak

Faedah Berhenti Merokok
- Hidup lebih lama
- Dapat menghindari racun
- Dapat melindungi diri, keluarga dan orang lain daripada bahaya merokok
- Menjadi teladan yang baik kepada anak-anak
- Dapat meningkatkan kecergasan serta memiliki tubuh yang sihat
- Meningkatkan deria rasa dan bau
- Gigi lebih putih dan nafas lebih segar
- Dapat mengelakkan budaya membazir dengan menggunakan wang untuk membeli rokok kepada tujuan yang lebih baik dan bermanfaat.


Gunakan Kaedah Yang Betul Untuk Berhenti Merokok
- Tetapkan tarikh untuk berhenti merokok
- Yakinkan diri
- Buat nota peringatan
- Katakan pada diri anda, "Aku bukan perokok"
- Tumpukan pada hari ini
- Sentiasa berfikiran positif
- Dapatkan sokongan
- Lawan keinginan untuk merokok
- Gunakan Terapi atau rawatan yang sesuai
- Amalkan Petua 10 M untuk berhenti merokok


Sumber
- Pusat Racun Negara, USM Official Website
- Kementerian Kesihatan Malaysia Official Website
- Institut Kefahaman Islam Malaysia Official Website – IKIM Dalam Media – Berita Harian
- Sabahan.net
- Persendirian

entry yg berkecamuk




pic fr here


chelsea chelsea. man u dah tersungkur di kaki everton semalam. kihkihkih... sian yaman, akak boleh perkotak katikkan yaman, sbbnya, i dont think he'll read this entry kan yaman?

kita tunggu sehingga chelsea menjinakkan man u nnt :) wargahkahakhakah - evil laugh

sian "kipas susah mati" man u kan? errrr paham ker ayat aku tu, "kipas susah mati"? kalau x paham, meh sini aku luku pala hang namblas kali, lepas ni sure paham.



aku tgh celaru, hati aku tgh celaru, pikiran kusut, jasad alhamdulillah, masih ada di kl ni, tp pikiran dah 2 hari sampai kat kangaq, aku risau, ayah aku demam, ayah jarang demam, ayah x penah sakit, walaupun dah 2 thn dia pencen, tp ayah sihat ja. dan sms yg aku dpt dr adik petang sabtu ari tu mmg betul2 membuatkan aku terawang2, kalau ada sayap, mmg dah lama aku terbang, terbang sampai ke sana.

dan sejak hari tu, sampai ke hari ni, pikiran aku mmg x tenang langsung, aku rasa x sedap hati selagi aku x tgk dgn mata kepala aku sendiri mcm mana keadaan ayah sekarang ni.... ya allah, tenangkanlah hati aku ni!!!



Friday, April 17, 2009

nasi ayam





entry dr sorang kaki bangku dlm hal masak memasak, tp nak jugak gigih bg resepi kat orang, bila dah dpt resepi ni, tlg buat ya kmira. :) ahakkksss

utk klinda lak, resepi ni dah diubah ikut "kepandaian" ct tau, x sesedap mcm klinda punya nasi ayam. :)



ayam


direbus
halia, bawang merah, diblend
perapkan ayam dgn bahan yg diblend tadi, garam & kunyit jgn lupa lak kmira
letak sos cili, sos tiram, kicap cair, pastu perap
jgn perap 4 5 hari lak, kalau dah nak makan tu, goreng je lah



nasi


basuh beras dan toskan
goreng bersama dgn planta, biaq lebih sket baru rasa lemak2
pastu masak nasi menggunakan air rebusan ayam
letak sket garam
potong halia nipis2, campak dlm periuk, tekan on, tu pun nak bgtau ka, panggggg



sup


tumiskan bawang putih & merah, dah kuning sket, masukkan bunga cengkih dan bunga lawang (ni cara saya tau), tumis sampai naik bau, masuk air, bila didih masuk ayam yg part tulang2 tu, masuk garam, tunggu sampai didih lg.



cili


cili masak 3 biji, bwg putih 3 ulas, sos tomato, sos cili, cuka, gula
cili diblend dgn bwg putih, campur sket air, masuk dlm periuk, masak dgn api perlahan, kemudian masuk sos cili/tomato, gula & cuka sesedap rasa. kacau hingga sos jadi pekat.





hiasan


tomato - potong bulat
timun - potong ikut suka
salad


dah siap, kmira jgn lupa buat tau. :) opppss lupa, tuan2 dan puan2, kicap nya saya hanya gunakan kicap biasa cap tamin ok, sila abaikan tahap "kerajinan" saya tu.

rifqy





dah lama x update pasal rifqy kan, dah byk benda yg dia "pandai" buat sekarang ni. antaranya:

a. cakap thank you dgn cara imaginasi dia sendiri, "toto"

b. bertindak mengikut arahan, contohnya "rifqy, bak sini botol susu tu, mommy nak
basuh, rifqy, tolong ambik remote tu (dia akan bawak semua remote yg ada, remote
tv, remote astro, dan remote dvd), rifqy, close the door, rifqy, comb ur hair.
ada gak waktu dan ketikanya dia x ikut arahan, contohnya, "rifqy, jgn main brg
mommy, dia main gak, dan x peduli langsung dgn arahan aku tu"

c. dah pandai tarik sejadah bila aku masuk toilet utk ambik wuduk, dia plak siap2
tolong ambik sejadah dan telekung aku. dulu dia suka berdiri kat depan bila aku
solat, tp bila sekali dah "kena" dgn aku, la ni dia x buat camtu lg, x kacau aku
lg

d. bila aku simpankan shampoo dan shower gel dia kat bilik air lepas mandi, dia akan
cakap "toto" gak kat aku, tu yg buat hati aku sejukkkkkk ja

e. dah boleh sebut kakak, baby, mommy, ayah, tok, chaq, su (paksu), shu shu (susu),
shu (shoes), cak (cicak), nak nak nak, tut (kentut) hehehehe, ok (poo poo), pastu
tah apa2 lg lah bahasa imaginasi dia

f. dah pandai guling2, hentak2 kaki kalau kehendak dia x dipenuhi, hehehehe aku
bangga, sbb ada gak yg mewarisi aku :)

g. dah pandai siram pokok tp x nak lepaskan hos tu, kalau boleh nak siram sehari
semalam

h. dah pandai behave bila mommy ngan ayah makan, kat umahlah, kalau kat luaq still
kena ikut turn gak

i. dah pandai ba cak kan mommy ngan ayah kat celah peti ais

j. dah pandai ambik pen dan note book dlm handbag mommy, konon2 nak tulislah

k. dah ada drawing book sendiri, dan rifqy dah mula "tulis" dlm tu, tp mommy mtk
ayah simpan dulu pensil warna tu, sbb rifqy bukan setakat tulis kat kertas tu
je, tp dah sampai ke tapak tangan, sampai ke baju seluar sekali


setakat ni, tu je lah yg aku ingat pun, nnt kalau ada lg yg kemudian2, aku update lg lah kat sini. mmmm

9 years oledi...

hari ni, 17 april 2009, genaplah sembilan tahun service aku dlm gomen. hmmm lama tu siot, rasa mcm dah tua sgt kan, padahal BARU 30 thn umur aku. eleh jgn nak cebik2 mulut, 30 tu masih muda ok (ayat menenangkan perasaan sendiri).

dan selama 9 thn aku keja ni, dah mcm2 tempat, dah mcm2 bos yg aku entertain. memandangkan aku tgh x dak keja ni, bos pun meeting kat atas, apa kata aku corat coret sket kat sini pasal keja aku sekian lama 9 thn ni.

mula2 masuk keja dulu, first day tu aku ingat lg, dah gigih cari rumah/bilik utk disewa dgn kawan baik aku, nurul. punyalah takut kena stay dgn kawan baik ayah aku kat pulapol jln semarak. dan atas usaha gigih aku tu, dptlah satu bilik ni, master bedroom kat jln beluntas, medan damansara. mmg best gila kat sini. mcm2 benda aku lalui, tempuhi, dan kat sini gaklah mcm2 kenangan tercipta dlm hidup kami.

aku rasa kan nurul mesti setuju dgn aku benda ni kan, BIARLAH RAHSIA, alah, apa salahnya sekali sekala feeling ala2 datuk siti nurhaliza kan. bukan kena bayaq royalti pun.

eh melalut plak pompuan ni. oklah, first boss aku, pompuan, punyalah garang, masa tu, aku hanyalah pa pool sahaja, dan nurul adalah pa sebenar boss tu, dan bila nurul cuti ja, terpaksalah aku mengadap puan singa ni, ya allah, dia punya pantang larang dgn aku, punyalah banyak, sampaikan apa yg aku pakai pun dia nak tegur, org lain pakai x pulak dia kisah, biasalah, dia masih anak dara masa tu, paham2 sendiri lah uols.

dan 4 ke 5 bulan lepas tu, aku ditarik ke tingkat 7, masa ni aku kat housing & local govt, aku diarahkan utk jadi pa kepada Director General, masa ni jaga dato', masa ni mmg best sgt, bukan sbb dato' tu baik, tp sbb dia professional gila buat keja, dan secara otomatiknya, aku pun kenalah jadi pro mcm dia gak kan? (poyo kan aku)

saat yg bahagia dtg sekejap saja, chewah, bos ni bertukar ke SPA, aku dpt bos baru lg, dato' gak, tp yg ni ya rabbi, mmg baik gila dgn aku, datin pun baik gak, selalu mai melawat aku kat ofis, dan boleh dikatakan aku dgn driver dato' ni, hari2 mkn free, sbbnya dato' ni kurang sihat, so setiap hari dia mintak aku turun belikan lunch utk dia, dan dia akan paksa aku belikan utk diri sendiri dan utk driver dia sekali. ada lah sekali dua kot aku beli utk diri sendiri, yg selebihnya aku tipu aku dah kenyanglah apa lah.

padahal aku beli sendiri, aku x suka ambik kesempatan di atas kebaikan org lain ok. sampailah satu ketika tu, bos aku ni kena operation, aku plak ada course kat kuching (dan jugak dating, 2 in 1) hehehehehe... boleh plak, sedar je dr operation tu, dia blh tanya staff2 yg dtg melawat dia tu, "ct mana, dia x datang ke"? masa tu rasa mcm nak menitik ayaq mata, dia ingat kat aku. apa lah khabar bos aku tu sekarang ni? aku doakan dato' dan datin sekeluarga sihat.

lepas tu, bos aku ni terus buat pilihan bersara awal. dan masa aku tgh honeymoon nak tunggu bos baru datang ni lah, aku dpt arahan baru, kena bertukar ke pej tim menteri plak, aku hangin masa ni, sbbnya aku rasa mcm batu kat jalan plak, suka hati je sapa2nak sepak dan tendang dan terajang aku. tp nak x nak, kena gaklah aku ikut arahan tu.

kat sini pun best x terkira, aku dpt bos yg very humble, datuk m kvs. on my wedding day, konon2 dia nak surprisekan aku lah, nak dtg secara mengejut, sekali dia yg kena surprise, dia missed flight, sbb ada meeting sblm tu kat kl, punyalah nak surprisekan aku, sanggup dia mintak SUS dia yg booked kan tiket tu. padahal tu keja aku sebenaqnya. apa2 pun, thanks datuk sbb antaq gak wakil dia, orang PPP dr sp. dah ptg sgt wakil dia tu sampai, tp apa2 pun, i really appreciated his effort to come.

dan bila datuk kena pindah ke putrajaya, aku nak diheret sekali, tp aku x nak terlibat masa tu, sbbnya aku dah kawen, dan kalau boleh nak stay dlm kl sahaja. 2 thn selepas tu, dia masih cari aku lg, offer kat aku quarters di putrajaya, kalau aku nak, dlm 3 hari camtu dah boleh move in. bodyguard dia punyalah bersungguh2 call aku sehari 2 3 kali sampai aku x tau nak jawab apa lg. tp ayah aku x berapa setuju, sbbnya, ayah kata dia politician, apa2 pun boleh jadi di kemudian hari.

and yes, ayah was right. nasib baik aku x ikut. dan selepas tu, aku ditarik ke admin, jadilah pa kepada pengarah admin, kat sini mencabar minda aku sungguh, sbbnya, time makan aku mmg terjejas, kadang2 beli makanan utk bfast, tp kul 11.30 baru aku mula makan, sibuk dgn soalan parlimennya, dgn ucapan menteri lg, dgn function yg terpaksa diuruskan oleh admin lg. mmg penat. x masuk dgn keja2 personal yg terpaksa aku buat lg.

pegi bank in duit nursery wife bos aku, sekali bawak 4k 5k, aku redah je jalan sorang2. kadang2 bos ada meeting kat luaq, dia call aku suruh bank in duit utk anak dia kat mrsm, 300 400, aku dahulukan duit aku, balik baru dia bayaq. kadang2 menteri x sempat nak tgk teks ucapan dia kat ofis, so dia nak edit kat parlimen, bukan setakat bos aku, dgn aku aku sekali terheret ke parlimen, sbbnya nak suruh aku type sambil menteri edit kat situ.

ada sekali tu, admin sibuk dgn program LAMAN, aku terpaksa blk lewat, padahal masa tu aku bleeding, dan akhirnya lepas hari tu, aku mc sebulan, sbb ectopic pregnancy. punyalah mr shaifull mengamuk dgn aku, sbb aku x bgtau bos aku nak balik awal, nak pegi klinik, last2 mak aku call, aku ingat lg aku nangeh, mak tanya pasai pa nangeh, shaifull marah aku jawab.

pastu mr shaifull bgtau mak, manalah saya x marah mak, dia pentingkan keja dr kesihatan sendiri. masa tu ya, mmg aku mementingkan keja, tp apa yg aku dpt x setimpal dgn apa yg aku buat, apa yg aku korbankan. i was very upset dgn bos aku yg ni. nvm, benda dah berlalu kan. dan aku mintak transfer dr situ, dan aku terlontar ke macres.

di macres, mencabar minda, jiwa raga bakul semualah. mmg tension gila kat sini, cukuplah setakat tu ja aku cerita, x perlu lebih2, dan sekali lg aku mintak transfer, last sekali aku terlontar ke sini, pw dept. legaaaaaaaaaaaaa. aku betul2 kat city centre. jalan sket ja aku dah sampai sogo, jalan sket ja, aku dah sampai kat jalan tar, jalan sket ja aku dah blh naik lrt ke klcc.

fuhhhh heaven beb. dan lebih heaven lg, bos kat sini, ok. environment pun ok. dan tgklah sampai bila plak aku nak setia ngan ofis ni, mana tau, dah boring2 nnt aku mtk transfer lg. :)

apa pun, 9 thn bukanlah masa yg pendek, tp panjang bg aku, dah mcm2 benda yg aku dpt, pengalaman, kawan2, suami, anak heheheheehhee... kira pakej tu. harap2 byk lg aku akan dpt sepanjang perkhidmatan aku dlm gomen ni kan, insya-allah.

Thursday, April 16, 2009

ditag lagi

saya telah ditag lagi oleh erlyda. oklah, saya buat ye erlyda. btw, tima kasihlah sbb telah me'ngetag' saya.


Nama-nama timangan anda :

atiey - nama panggilan dlm keluarga
kakak - ayah panggil camni
adik - cousin sebelah mak
kakchik - cousin sebelah ayah
ct - bestfriend, friends, online friends, colleagues
miza - colleagues
adik miza - second cousin



Anda seorang yang :

entah, x reti nak describe diri sendiri, UTK KAWAN2, PART NI SAYA MINTAK ANDA SEMUA YG MENDESCRIBE SAYA OK, TQ.



Insan teristimewa? Describekan dia terlalu istimewa di mata anda :

family of course. selain dr itu, suami dan anak saya, mmg terlalu istimewa, sbb saya hanya ada satu ayah, mak, adik beradik, satu suami dan satu anak sahaja, only god knows y...



Lagu kesukaan anda :

saya suka lagu bukan satelit - elyana
seandainya masih ada cinta - dayang nurfaizah
if tomorrow never comes - ronan keating
only you - flying pickets



Makanan kesukaan anda :

saya suka makanan pedas, bukan tahap biasa, tp luar biasa. saya suka makanan biasa2 yg dimasak oleh emak saya, saya suka makanan yg dimasak oleh suami saya, sedapppp. saya suka 1/2 chicken with 2 sidelines, flavour extra hot, sidelines both rice, ya saya sedang mengimagine saya berada di nandos sekarang.



Warna kesukaan anda :

warna apa ya, mmm saya akan memilih warna mengikut mood, so x menentu.



Tiga benda yang mesti ada dalam beg anda :

purse
hp
kunci rumah



Kali terakhir masa anda menangis, kenapa? :

ari jumaat last week, husband saya x paham saya. dny lebih memahami saya...



Tag rakan anda :

xiana

kmira

klinda

nanadanny

along

nurhayati

mrs bubu

aida

miss zaza


sila buat ok. jgn purak2 x baca blog ni plak. :) hehehehe...

Tuesday, April 14, 2009

nasi ayam ct noramiza, he he he...

aippp jgn gelak, jgn nak hina kebolehan aku tau. aku mmglah kaki bangku (blh guna ke peribahasa tu) dlm bab2 memasak ni, tp atas dasar keprihatinan dan sayang pada seorang suami yg mengorder saya utk memasak nasi ayam masa weekend ari tu, layan gak lah. setahun sekali apa salahnya kan? :) wargahakhakhakaha

seawal pagi (kul 10 tu dah kira awal sgt lah bg aku, ye lah, standardlah kan, weekend mana boleh bgn awal2 camtu), aku dah mulakan operasi. ketung ketang ketung ketang, eh aku ni memasak ke bertukang, ah x kisahlah, janji misi aku, sukses sukses!!

nasib baik gaklah, sebelum kak linda meninggalkan malaysia dulu, dia dah siap2 turunkan ilmu nasi ayam tu kat aku, kiranya dah 2 3 kali gak lah aku masak nasi ayam berpandukan resepi kak linda ni, tenkiu so much kakak! kalau dak, x dptlah aku nak berbakti kat mr shaifull, errr berbakti ke camtu ha?

dan inilah hasilnya, makan utk 2 org, mmg berselera sungguh aku tgk mr shaifull makan, comel jer dia tambah sampai 2 kali, kalau dia x tambah, confirm dia x comel, :) wargahkahaahk boleh camtu, agak2 derhaka x?





kak linda, ok x mcm tu?





itu lah sahaja yg sempat disnap oleh kami, kiranya x sempat nak pk panjang lagi, letak je kamera tu terus ngap je lah. fuhhhh sedappp (biarlah aku puji masakan aku sendiri, kalau aku x puji, sapa lg nak puji, nak harap hampa puji, hampa bukannya merasa pun kan? ahakkksss keji kan aku)

p/s - kak linda, ct dah pandai buat agar2 lumut gak, nnt klinda balik ct buat ok? eleh, jgn nak gelak2lah, poyo!!!

ok, sampai di sini sahaja rancangan "mari memasak bersama saya", jumpa lagi!!!

anak mommy dah besar lah

mmm x sangka lah, pejam celik pejammmmmmmm (lama tu pejam, ya lah, lena kan, x kan pejam 5 minit je, haruslah berjam2 kalau pejam masa lena kan), celik balik, dah setahun 6 bulan rupanya anak kami tu. dah besar panjang sgt aku rasa.

besar panjang? mmglah, sbbnya kalau dulu beli baju rifqy kan, utk 6-12 months, 12-18 months tu nasib2 je lah kalau dia dpt pakai, kalau pakai pun, set2 mcm baju pinjam je lah, punyalah panjang tangannya, x pun kaki terlebih2 menyapu bumi. tp sekarang ni, mana boleh pegi tempat baby lg dah, dah kena beli baju utk budak besarlah, big boylah katakan.

ari tu masa belikan baju utk rifqy (sbb wan ruby dah komplen, seluar dah singkat, baju dah kecik), mommy ngan ayah terpaksa pilih size yg besar2 utk rifqy, size yg months2 ni dah x main dah, mommy pilih je terus size utk 2 yrs, x pun 3 yrs, yg paling besar rasanya utk 3 yrs lah, utk baju tido, kalau mommy ambik yg utk 1 yr tu, sama gak nnt, mesti atas dr buku lali, sbb yg kat umah tu utk 1 yr lah, betul2 atas buku lali je seluarnya.





mommy, ni baju rifqy kan? eleh, sibuk je kat situ





ni lah hasilnya lepas buat lawatan ke sogo, sogo lagi kan kak miera, biasalah, rugi o kalau x layan megasale kat sogo. he he he....

rifqy & sofy




mommy, ni kawan rifqy, sofy!!!

mr shaifull saja je ambik gambar ni sebagai kenangan bila diaorang dah besar nanti. lembut je suara sofy, tp bila dengar suara anak aku plak, bukan main besaq lagi tone suara dia, fuhhh, maklumlah, tgklah mak ayah dia punya tone mcm mana plak kan, kuang kuang kuang.





ni plak, dgn abg putra, cucu wan ruby.

sekian sahaja... saya adalah dlm mode - "malas nak mengarang"

Monday, April 13, 2009

tag lagi lah

seawal pagi lagi saya telah ditag oleh mrs bubu. oklah, saya buat ye mrs bubu.


tp saya guna gambar anak yg dah besar blh x? kira halal lah ye





Nama penuh : MUHAMMAD NABILL RIFQY


Nama Panggilan : RIFQY / NABILL / EQY


Jantina : MESTILAH LELAKI KAN, KALAU X, X KANLAH NAK LETAK MUHAMMAD KAT SITU :)


Tarikh Lahir : 3 OKTOBER 2007, 7 ELEVEN AM


Tempat Lahir : HOSPITAL SG BULOH


Berat Lahir : 3KG


Cara Kelahiran : NORMAL SAHAJA


3) Apakah harapan korang pada anak ini.. dan korang nak anak ini jadi apa besar nanti... dan KENAPA..? :

MAK OI, PANJANGNYA SOALAN, RASA CAM KAUNTER PERTANYAAN LAH PLAK. :)

SAYA SELALU MENDOAKAN ANAK SAYA NAN SEORANG INI AKAN JADI ANAK YG SOLEH DAN BERJAYA DLM HIDUPNYA, INSYA-ALLAH, AKAN JADI ANAK YG DPT MENDOAKAN MOMMY DAN AYAH, WALAUPUN MOMMY DAN AYAH TIADA LAGI SATU HARI NANTI. AKAN MEMBESAR MENJADI ANAK YG MENGHORMATI, MENYAYANGI DAN MENGASIHI KEDUA ORANG TUANYA DAN JUGAK DIRINYA SENDIRI, TIDAK MENSIA2KAN MASA DEPAN. TAHU MENGHARGAI SETIAP BENDA DLM HIDUPNYA. SAYA CUMA NAK DIA BERJAYA DALAM HIDUPNYA BILA DIA BESAR NANTI KERANA ITU ADALAH UTK MASA DEPANNYA SENDIRI. MOMMY DAN AYAH HANYA MAMPU MENUNJUKKAN ARAH DAN JALAN, DAN RIFQY MESTILAH PANDAI MEMANDU DIRI KE ARAH DAN JALAN YG BETUL!!!


updated - kmira, along, nanadanny, klinda, nurhayati, aida, anda ditag oleh saya, sila buat, jgn ngelat

earth hour

earth hour? oi dah 3 minggu dah berlalulah, mimpi kot. ah aku x peduli, ni blog aku kan, so sukati aku lah nak letak entry kisah 40 thn lalu pun, kalau rasa nak baca, baca lah, kalau rasa menyampah, just leave. senang kan, demokrasi terpimpin gitu, demokrasi terpimpin kepala hotak kau? eh, cam kenal je ayat tu hikkkssss...

masa hari earth hour tu, kami ke sogo, beli barang utk anak, ya, p lah mana2 pun sekarang ni, sogo, jusco, carrefour, semuanya beli brg utk anak, brg utk kami sendiri hanyalah stok bulanan, beras, sunlight, minyak, kitchen towel, tissue paper, blablablabla etc.






aksi2 rifqy kat sogo, masa ni mr shaifull tgh bfast, awai gila kami sampai hari tu, bukan takat lari ja boleh berganti2, makan pun berganti2 tau, dah x dak dah aksi2 romantik suap2 gitu, mr shaifull makan, aku jaga rifqy, aku makan, mr shaifull take turn, x pa lah, anak punya pasal kan






eee anak mommy dah jadi big boy lah. mommy ngan ayah sayang eqy sangat2 tau



tp x pa lah, asalkan anak bahagia, kita pun dah rasa tenang kan? balik dr sogo, singgah kat carrefour, beli keta baru rifqy, keta flinstones, sbb kena tolak ngan kaki, kesiannnnn. lepas dr carrefour, teruskan perjalanan, p jusco plak, kat jusco, beli stok barang rumah, pastu beli daging kambing bbq, fuhhh sedap siot. nak bbq sebelum konsertlah kiranya ni.







malam tu, sebelum konsert dan sebelum jam 8.30, mr shaifull pun gigihlah "membbqkan" daging kambing tu. alah, 3 ketul je pun, cukuplah utk tempolok kami kan. byk2 kang aku gak yg hi-bp. kiranya malam tu bercandle light dinner lah, tp tuan blog yg comel ni seperti biasalah, mana boleh bila time2 penting camtu nak gelap2kan, mesti aku nak cerah, aku gagah jugak bukak lampu yg ala2 sentimental tu sat ja pun.

yg si rifqy plak, dah kecoh semacam, ya lah, dgn gelapnya, dia pun dah ke hulu ke hilir x tentu arah, sian budak kecik tu.

apa2 pun, tahniahlah utk neighbour2 aku, semuanya mmg menyertailah kempen ni, tahniah utk diri sendiri.





umah aku yg tengah2 tu lah, yg di sebelah kiri dlm gambaq ni, mmg bergelap ja sepanjang 3 thn, ya lah, tuan dia pun kat geneva sana. dah sah2 lah earth hour ja sepanjang tahun, hehehehehehe...

pokok jambu




pokok jambu mr shaifull dah mengeluarkan buah. kecik je pun, aku rasa rifqy lg tinggi dr pokok jambu tu, tp apa2 pun bg jugaklah sokongan moral utk mr shaifull kan bila dia tanam pokok tu kat depan umah.

tau x bentuk sokongan moral aku tu camna? camni ha, "abang, buah jambu kat depan tu dah boleh makan ke belum?"

senyap ja x dak respon pun, dua tiga kali gaklah aku ulang dan ulang dan ulang soalan yg sama, sampai aku rasa telinga dia dah x mampu nak menampung jumlah soalan aku yg menerjah masuk tu.

ari tu, masa mak ayah adik aku ada kat umah, dia pun kutiplah 3 bijik buah jambu tu, bawak masuk umah, potong kecik2, bg aku, mak ayah adik ngan dia sekali rasa, boleh tahan gaklah rasanya, ada mcm kelat2 dan lemak2, maklumlah, baru lg kan. kiranya pokok jambu tu x sempat nak akil baligh lg lah.

akhirnya berjaya jugak aku makan buah jambu tu hehehehehehee....


Friday, April 10, 2009

announcement!!!




pic taken fr HERE


kepada kawan2 dan pelawat2 blog ni, kalau ada sesapa nak beli product2 dr tupperware ni, let me know ok, saya akan berikan 10% tambahan diskaun ok. kalau nak beli lah, bukan paksaan, tp product ni mmg bagus pun, saya rasa anda semua pun tahu kan?

sekian dari bilik berita (pinjam ayat effa, errr royalti aku bayaq kemudian ok)

Thursday, April 9, 2009

tupperware

aku telah "disponsor" oleh MIL utk join tupperware, aku tau, ni semua mesti gara2 kakak ipar aku promote gila2 kat MIL aku ni. apa2 pun, terima kasih mak! kita tunggu brg2 itu sampai, baru aku update lg lah pasai tu.

aku tgh tunggu beg dan barang2 yg aku dpt hasil dr "menjoinkan" diri dlm tupperware ni, jauh wooo beg tu mai, dr kuching nun, dan seperti biasa, abg nasir yg menjadi "mangsa" membawa semua barang2 tu dr sana. mmm ada lg, kami jugak tgh tunggu paste laksa sarawak hj manan, slurppppp sedapnya laksa sarawak.

terima kasih abg nasir, errkkk lupa plak aku nak mintak tolong abg nasir bawak sekali umai, ya allah, sedapnyaaaaaaaaaaa, terliuq lah plak pagi2 ni, haruuuuuuuuu.

mmm utk KAKAK TUPPERWARE, lepas ni bolehlah beli tupperware dr saya bykkkkkkkk2 yeeeee. harga boleh dirunding...kihkihkihhhhh...

nurul, nnt jgn lupa ajaq aku tau... i really need ur help ok..

Tuesday, April 7, 2009

kalau nak semua orang suka kita, kita kena...

* SENTIASA MERENDAH DIRI GILA2, dlm apa keadaan sekalipun, dlm apa situasi sekalipun, kalau boleh kan, kita menipu lg elok aku rasa, contohnya camni, kalau org tanya guna product apa untuk muka, sbb muka u x de jerawat, kalau boleh sebelum jawab tu, p survey dulu kat mana2 pharmacies kan, carik product yg harganya paling murah, baru lah bgtau orang yg tanya tadi, nama product tu.

* kalau boleh, walaupun hang guna SKII, biotherm ke, clinique ke apa ke, jgn jawab benda tu, jawab benda lain, asalkan orang yg bertanya tadi rasa puas hati, dan dlm hati dia kata, oh sebenarnya muka dia tu x dak masalah, kira semula jadilah, bukannya sbb product apa2.

* sbbnya aku bg tips camni, sbb aku nak bg gambaran perangai "manusia" kat ofis aku ni sebenarnya, masa mula2 dia ok, baik sgt ngan aku, bila dia tanya aku guna product apa utk muka yg aku rasa x lah seelok mana pun, aku jawablah sejujurnya product yg aku guna, tp bermula dr saat tu, bila jawapan jujur yg aku jawab bg setiap soalan dia, aku rasa dia mcm benci kat aku.

* aku x tau pasai pa dia bertindak mcm tu, aku x paham, sampai dia heret sekali budak2 lain x kawan ngan aku, sampaikan x ajak aku lunch sama2, x mcm mula2 dulu lah, tp aku peduli apa, sbbnya kalau x lunch sama pun, aku mentekedarah mcm2 gak, kalau lunch ngan depa, belum tentu aku dpt makan pun, sbbnya depa suka diet, diet utk bdn depa ataupun purse depa tgh "diet" ka, tu bukan masalah aku. tp setau aku, poket depa bolos kot, sbbnya tiap kali aku beli cleo, cosmopolitan, pa&ma, nur, in-trend, "kak, pinjam magazine akak", aik hang x reti nak beli sendiri ka.

* pastu yg paling menyakitkan hati, bila aku pakai, lets say baju baru kan, mesti geng dia tanya, baju baru ke baju lama, soalannnn, sarcasticnya, aku rasa sepanjang hidup aku ni kan, x penah lg aku nak komen baju org, mekap org, hbag org atau apa saja, sbbnya aku x ambik berat semua benda2 tu, kadang2 aku x pandang pun penampilan orang lain, sebaliknya yg first aku pandang, cara org tu pandang aku, kalau ikhlas pandangan dia, ikhlaslah yg dia dpt dr aku.

* kadang2 bila aku geram, aku jawablah dengan senyum, baju lama, diberi nafas baru, kalau dia tanya lg sekali kan, mmg aku jawab je lah, x kanlah kalau ada antar kat tailor baju baru, nak kena canang satu office kot, barulah tersipu2, bencilah. aku x cerita benda ni kat mr shaifull, malas, nnt dia pokpekpokpek kat aku, aku yg sengsara, dahlah kalau dia yg pokpekpokpek, fuhhh rasa nak bukak telinga letak tepi oooo.

* rupanya dlm hidup ni kan, ada org x senang bila kita senang hati, depa lebih suka tgk kita berduka, tgk kita dlm kesusahan, tgk kita miskin papa kedana, bila kita ada something yg berharga sket, mulalah nak downkan kita, apalah salah aku kat hangpa ha? nvm, hidup mesti terus. bersyukurlah dgn apa yg kita ada hari ni, sbb tu semua hanya pinjaman, bila2 masa allah boleh tarik balik semua tu, sedaqlah diri dan ruang.



nukilan seorang yg tengah marah,

mommy yg comel (lantaklah, ni blog aku kan)

Monday, April 6, 2009

HADIAHHHHHH!!!






pic fr HERE



aku nak sgt benda ni, ada sapa2 nak hadiah x? ataupun nak tolong beli utk aku? ataupun nak sedekah? ataupun bermurah hati nak dermakan duit? aku nak sgttttt sgtttttt sgtttttt

ehem ehem, abangggggg, nak ni, nak jugak, x kira nakkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk!!!!

pening

pening aku ngan anak teruna sorang tu, manalah x pening kan, bayangkanlah dia ambik sikat, dia pegang dagu aku, sikat rambut aku? mana tah dia belajaq camtu. ingatkan benda tu aku dah x perlu nak lalui lg dlm hidup ni.

ya lah, masa kecik dulu2, masa ayah sikatkan rambut aku, mmglah ayah siap pegang dagu lg, sekali budak kecik tu buat kat aku, ish budak kecik budak kecik.

kalau dia sikat rambut dia sendiri pun, dia akan pegang dagu sendiri, mcm2lah budak kecik tu...


Friday, April 3, 2009

misteri tayar ferrari

ya semalam masa tgh kelam kabut nak mandi n solat maghrib, benda ni berlaku.

aku tgh sibuk2 nak mandi, mr shaifull plak nak solat, so dia solat kat bilik sebelah, aku ngan rifqy plak kat master bedroom. masa tu aku dah nak masuk bathroom, nak mandi. sekali aku tgk si rifqy elokkkkk ja dok kunyah2 something in his mouth.

aku x jadi melangkah masuk bathroom, aku p kat dia, "eqy open ur mouth, bak mommy tgk apa dlm mulut tu?" selamba je dia kunyah lg depan aku, aku pegang muka dia, terus korek benda dlm mulut tu, hish budak ni, dia makan tayar ferrari (keta shell tu chaq dia belikan masa aku tgh pregnant, mcm tau2 ja aku dpt baby boy, thanks ayah). aku ambik aku simpan atas almari solek.

aku masuk mandi, sekali aku dengaq mr shaifull masuk bilik, dia bising2 tanya aku, "sayang, mana lg 1 tayar keta ni?"

ish bayangkanlah, bukan setakat benda2 lain ja aku nak ingat, sampaikan ke taya keta mainan anak pun aku kena jaga, ya allah, bglah kekuatan dan kesabaran kat aku tau. sambil shampoo rambut aku jawab, "i dah letak atas almari solek tadi". pastu aku dengaq dia tanya lg, "mananya, ada 1 je ni, lg 1 mana?"

masa bila pulak dua2 tayar tu dah terkeluaq, tadi aku tgk 1 ja yg lucut, "cuba tgk dlm mulut eqy". sambil tu aku cepat2 habiskan mandi. keluaq ja dr mandi, aku cuba carik kat tempat2 yg biasa budak kecik tu "simpan" barang2 dia, barang2 aku, barang2 ayah dia. x jumpa gak, ahhh aku solat dulu lah. dah siap solat, operasi mencari bermula lg.

mr shaifull susah payah angkat katil, kalau2 rifqy buang kat bawah katil, sik ada, aku ketuk2 sana sini, x jumpa gak, mr shaifull kata, kalau x jumpa gak, ayah bawak eqy pegi x-ray eayy. eleh, mcmlah budak tu paham apa benda x-ray tu, lg dia suka ada lah, boleh keluaq jalan2, bukannya dia paham pun.

sekali aku godek2 ada kat bawah tilam dia, ha kan aku dah kata, mesti ada dia simpan kat mana2 tempat ni, sbbnya kalau dia telan, mesti dia dah tercekik kan. ini elok ja pun.

hishhhh mcm2lah budak rifqy ni, ada je benda yg dia buat. tp apa2pun, jgn biarkan diri anda diselubungi misteri!!! hehehehe

Thursday, April 2, 2009

LIYANA JASMAY




pic taken fr HERE


saya minat giler ngan budak ni, dah x terkawal rasanya. opppssss saya bukan lesbian yer, tp saya suka sgt dgn kecumilan dia, kegedikan dia. tambah2 comel lg bila dia cakap dan jugak gelak.

entahlah, dun know how to describe, mmg minat sampai nak mati x hengatttt!!!

single baru dia, 'aku tak percaya cinta', mesti comel jer dia nyanyi lagu tu kan?

x penah lg minat artis mcm ni lah, masa tgk citer ponti anak remaja ari tu kat astro ria, ingatkan nak layan2 camtu je, sambil rehat2, sekali si liyana ni yg jadi ponti nyer, haahhh haruslah aku tunggu kat depan tv tu sampai ke sudah, sapa x nak tengok pejam mata, nak x nak, terpaksalah mr shaifull tgk sekali ngan aku.

kalaulah aku dpt baby girl mmg aku akan letak nama ni, KALAULAHHHH...

April 2009 Adalah Bulan Kesihatan Mulut

april 2009, adalah bulan kesihatan mulut. so apa kata kita ramai2 pegi dptkan pemeriksaan percuma di klinik2 gigi terpilih di seluruh negara. kempen ni dianjurkan oleh Colgate dan jugak Persatuan Doktor-Doktor Pergigian Malaysia.

benda ni terbuka utk dewasa dan jugak kanak2, so dont miss this, check out their website today. rugi kalau x join benda ni, utk long term ni, kan ke gigi tu nak diguna lama lagi? kalau hangpa x kisah gigi rongak sebelum usia, x payahlah pegi, dok ja umah, nganga je depan tv tu.

tp bg yg dah rutin setiap 6 bulan jumpa dentist tu, aku tabik springlah, sbb aku pun paku dulang gak, alah yg selebihnya tambahlah sendiri tau. ngilu beb jumpa dentist, kalau dah terpaksa sgt barulah "terlangkah" p jumpa dia, kalau x, mmmm.

oklah, kalau rasa2 dah terniat dlm hati, "sahaja aku nak p check gigi .....", apa kata klik kat tetikus anda cepat2 tau. jgn lengah lagi.

Wednesday, April 1, 2009

FREE

i'm free, totally free, ohhh dont get me wrong.

saya masih menjalankan tugas di salah sebuah jabatan kerajaan di malaysia (ayat utk ruangan "Di Celah-celah Kehidupan" kat Mingguan Malaysia/Pancaindera, ayat x boleh blah), saya masih lagi isteri kepada mr shaifull, mommy kepada rifqy, tukang cuci, tukang sapu, tukang dobi etc.

tp aku dah free dr benda "biru" itu. baru ja kejap tadi, lepas kena tazkirah zohor dgn mr-u-know-who-u-r, aku bergegas pergi ke "mr tiger" utk membuat full settlement dan mengenselkan benda "biru" itu. sekarang kepala dah rasa ringan, x payah nak pk bayar benda "biru" tu tiap2 bulan lg. sekarang all my transactions will be in cash.

dan setelah buat cancellation, "mr tiger" punya staff pun pergilah buat one copy form tu for me. bila dia nak bg copy tu kat aku, she said, "thanks, n happy birthday!" ish sempat lagi tu dia usha aku punya ic. ish terharu ai.

dan utk staff "mr tiger" jalan masjid india, aku nak bg 5* utk diaorang punya service, dr front counter sampailah ke big bosnya, very helpful & friendly. dan utk staff "mr tiger" jalan raja laut, aku rasa korang semua ni nak kena pegi kursus khidmat pelangganlah, then u'll know how to treat people/customer.

afundi staff "mr tiger" jln masjid india!!!

kuanggg ajaaaqqqqqqq

eee geramnya haku, kuangggg ajaqqqqq punya jantan, penipu betoilah.

x pasai2 ja aku bg dia security no aku, hish mcm mana ni, aku dah buat payment, aku dah nak surrender pun credit card tu, nnt x pasai2 plak aku kena cam kawan baik aku tu, credit card dia kena fraud. bodo punya orang, ni yg aku rasa nak sumpah ja org tu jadi atm machine yg aku boleh "jolok" bila2 masa yg aku nak, keluaq sejuta, tiap kali "jolok" keluaq sejuta, boleh camtu?

aku baru ja baca kat SINI pasal penipuan tu. dan last week aku dpt sms yg sama, dia siap blh tau lg details pasai credit card aku tu, dah tu aku yg baik hati ni pun siap bg security no kat belakang card tu, konon2nya dia nak suruh buat payment. i even asked him about the full settlement, he told me that they (bank) will give rebate.

aku dah tanya dgn bank tu pun, depa kata x penah antaq apa2 pasal credit card via sms, x ke kuang ajaq namanya tu, habih tu camna depa dpt tau pasai details aku semuanya. ish mmg kuang ajaq betoilah.

aku sumpah jadi handbag satgi baru tau. eeee marahnyaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

it's 1st of april, i'm 30 today!

APRIL FOOL!


opsss saya sudah berumur 30 tahun hari ni. welcome to the club, bak kata mr shaifull. eleh poyolah tu, dengkilah kalau aku ni berumur 20an, sbb dia dah 30an. alah, biarlah, who cares, it's just a number. lgpun nombor ni x memainkan peranan pun. betullah kan, ada ke kalau aku nak naik teksi, driver teksi tu tanya dulu, u umur berapa? 30 la uncle, ha tatak boleh naik wa punya teksi. ha, ada ke camtu? x de kan, so age doesnt matter.

1 april 1979, mak lahirkan aku, kat hospital besar kangar. tu dulu, sekarang ni dah tukaq nama pun, hospital tuanku fauziah. aku adalah peminum susu ibu yg tegar, tp bukan penagih tegar, errr tp boleh dikategorikan jugak kan? sbbnya, aku sanggup menangeh, berlapar, mogok, x nak minum susu lain selain dr susu mak aku. dan akibatnya, aku kena tunggu dr jam 7 pagi, sampailah mak aku balik keja kul 2 petang.

kul 2 ptg pun blm tentu aku blh minum susu lg, ye lah, mcmlah hospital tu sebelah umah tok aku kan, mestilah nak kena tunggu dlm 1 jam, barulah mak aku sampai umah, sudahnya kul 3 lah baru aku dpt mengisi tempolok aku utk hari tu. mak aku keja kat HTF tu lah. tp sekarang ni dah pencen pun.

ada sekali tu plak, sampai tok aku terpaksa bawak aku dr rumah sampailah ke klinik mata ayer tempat mak aku keja semata2 nak bg aku minum susu. masa tu mmg aku x peduli langsunglah, mak keja ke apa ke, yg aku tau aku nak minum SUSU IBU. tengok, betapa bagusnya seorang bayi yg bernama ct noramiza ni, dr kecik lg aku dah tau kebaikan susu ibu, masa tu mana ada lg kempen2 cam sekarang ni.

tp oleh kerana kebijaksanaan aku, aku dah sedaq dr awal kebaikan susu ibu tu (read: degil sebenaqnya, sifat tu dah ada dr aku lahir lg, hanya "mereka2" yg mengetahui). malanglah sapa kawen ngan aku, errr sapa tu ha??

dan aku pun penah malukan mak aku, masa tu aku menangis2 nak susu dlm bas, masa tu ayah x beli keta lagi, terpaksalah mak aku naik bas, ayah plak keja kat UPP changlun. mak aku pun dgn malu dan segan silu terpaksalah ikut kehendak aku, dulu2 mana ada nursing cover kan, nak x nak terpaksalah. sian mak aku, mintak maaf mak.

bila dah besaq sket, lglah seksa dgn perangai aku, kalau x dpt apa2 yg aku nak, kalau kat rumah tok tu, mmg bertambahlah keja mak aku hari tu, apa x nya, kalau x dpt ja benda yg aku mintak, mmg aku menangeh2 sambil berlari keluaq umah, pastu guling2 kat atas tanah, sampai rambut penuh dgn tanah. tanah jenis debu2 plak tu, confirm dekat setengah jamlah mak aku nak kena shampoo rambut aku tu.

bijak kan aku?

mintak2lah rifqy x ikut perangai aku camtu, bukannya apa, aku takut belum lg umuq aku 40 nnt, dah penuh uban putih kat kepala aku ni, confirm masa tu nnt merelaih lg duit aku nak p dye rambut ni biaq hitam.

sebenaqnya byk lagi cita pasal tuan punya blog ni, tp kalau aku cerita semuanya kat sini, confirm ramai yg lena kat kerusi ofis memasing kan, alah mcm aku x tau, hangpa baca blog ni during office hours kan, eleh jgn nak ta ya pa wau lah. tepon bos sorang2 kang.

bila dah cerita pasal aku, wajiblah ada gambaq aku kan? kihkihkih...





p/s - entry ini bukanlah bertujuan utk nak suruh orang2 yg baca ni wish aku, tp kalau setakat nak deliver bunga ke chocolate ker, dialu2kanlah.

adios